20°C
Clear Sky

Uporaba ustnih vodic lahko vpliva na krvni tlak

Uporaba ustne vodice je za mnoge samoumeven del vsakodnevne higiene, a kardiolog José Abellán svari pred njenimi možnimi stranskimi učinki. Redna uporaba antibakterijskih vodic naj bi namreč pomembno vplivala na krvni tlak.

Uporaba ustnih vodic lahko vpliva na krvni tlak

V objavi na družbenih omrežjih Abellán navaja raziskave, ki kažejo, da se pri vsakodnevni uporabi teh izdelkov tveganje za hipertenzijo poveča za 85 odstotkov v primerjavi z ljudmi, ki jih ne uporabljajo. »Učinek je skoraj takojšen – opazen v manj kot eni uri,« opozarja.

Glavni razlog za to je zmanjšana prisotnost določenih ustnih bakterij, ki so ključne za pretvorbo nitratov v nitrite. Ti so potrebni za tvorbo dušikovega oksida, naravne snovi, ki širi žile in pomaga zniževati krvni tlak. Ko antibakterijske vodice porušijo ustno mikrobioto, se ta mehanizem poruši, kar lahko vodi v povišan pritisk.

Tovrstni učinek ni bil opažen pri uporabi navadne zobne paste ali neantibakterijskih vodic. Posebej izpostavljen je klorheksidin, močan antiseptik, ki se pogosto pojavlja v medicinskih ustnih vodicah.

Abellán kljub temu poudarja pomen ustne higiene in vlogo fluoridne zobne paste pri zaščiti zob pred kariesom. Nacionalni inštitut za zobozdravstvene raziskave dodaja, da so zdrave dlesni povezane z manjšim tveganjem za bolezni srca in ožilja.

Kardiolog zato svetuje zmernost pri uporabi ustnih vodic in pozornost pri izbiri izdelkov, saj lahko higienske navade vplivajo tudi na druge vidike zdravja.

Image
© 2026 ADRIA INFO